Vendredis ZEN : les Voyages Méditatifs
Traversez les contrées inexplorés de vos consciences !
L e v o y a g e m é d i t a t i f commence après un moment de relaxation : lâcher en douceur les tensions de la journée et se centrer puis, allongé, guidé par ma voix, en musique ou en silence avec des instruments ou une plage musicale, vous vous laissez porter.
Un petit temps de création vous ai proposé avant de clore la méditation.Pas besoin de savoir faire, le voyage méditatif vous permet de laisser parler votre nature créative, 5-8 min selon le temps.
Vous pouvez prévoir un plaid et un petit carnet à feuilles blanches pour vos créations ou pour noter vos impressions, vos ressentis en fin de séance. Ils resteront personnels.
Les voyages méditatifs durent 1h et sont ouverts à tous, hommes et femmes.Tarif adhérent 10 €, non adhérent 12 €.
Prêts pour votre prochain Voyage Méditatif ? Rendez vous ce Vendredi 15 Novembre à 18 h 30, ou comment voyager léger sur le chemin D.I.V.I.N ;) Pensez à votre plaid et votre carnet , à très vite..
Réservation sur Bien-être et Sagesse.com
06.44.08.33.32
Lieu : 17 avenue François Mitterand
36000 Châteauroux
